Mousse ou ressort : quel matelas choisir ?

Vous vous réveillez souvent avec des douleurs au dos ou la sensation de ne pas avoir bien dormi ? Il est peut-être temps de changer de matelas ! Le choix d’un matelas adapté à votre morphologie conditionne un sommeil réparateur et préserve votre santé. De nombreux types de matelas existent sur le marché de la literie. Alors comment choisir entre un matelas mousse et un matelas à ressorts ? Chaque technologie a ses points forts mais aussi ses limites. Votre choix dépendra de plusieurs critères comme votre morphologie ou votre position de sommeil. Un matelas en mousse offre un accueil enveloppant associé au soulagement des points de pression. Un matelas à ressorts assure une meilleure ventilation couplée à un bon maintien. Faisons le point ensemble !

Les critères de choix pour choisir votre matelas en mousse ou à ressorts

Le choix d’un matelas n’est pas exempté de réflexion. Il impacte directement la qualité de votre sommeil ainsi que de votre santé. Quels sont les facteurs importants à considérer pour sélectionner le type de couchage adapté à vos besoins ?

• Confort, soutien et fermeté : Un matelas doit offrir un bon maintien de la colonne vertébrale et doit s’adapter à votre morphologie afin de limiter les points de pression inconfortables. La fermeté d’un matelas est un critère de choix propre à chacun. Ce dernier peut se décliner en quatre niveaux de fermeté, allant du plus souple au plus ferme. Le type de matelas choisi dépendra de vos préférences personnelles ainsi que de vos besoins en termes de maintien.
• L’adaptabilité morphologique : Les matelas en mousse à mémoire de forme sont idéaux pour les personnes légères ou celles ayant des douleurs articulaires. Les matelas à ressorts offrent un meilleur soutien aux personnes de forte corpulence.
• Durabilité, longévité et ventilation : La durée d’un couchage de haute qualité est comprise entre huit et dix ans. La qualité des matériaux tels que la mousse haute densité, les ressorts ensachés ou encore le latex, joue un rôle clé dans sa résistance à l’usure. La transpiration peut aussi jouer sur la dégradation du matelas. Nous vous conseillons de privilégier un couchage bien ventilé tel que le modèle à ressorts, qui permettent notamment une meilleure circulation de l’air.
• Hygiène et entretien : Un matelas doit être résistant aux acariens, de ce fait, son nettoyage doit pouvoir s’effectuer facilement. Il contribue à maintenir une bonne hygiène de sommeil ainsi qu’à prolonger la durée de vie de votre espace nuit.

Focus sur le matelas en mousse

Les matelas en mousse sont très convoités par les utilisateurs en raison de leur confort et de leur excellent rapport qualité/prix. Vous pouvez retrouver une grande variété de modèles en mousse en fonction de leur densité ainsi que de la technologie utilisée. Cependant, tous les couchages en mousse ne se valent pas ! Analysons ensemble leurs spécificités, avantages et inconvénients.

Les différents types de matelas en mousse

Nous pouvons répertorier les matelas en mousse en fonction des sensations qu’ils procurent ou de leur durée de vie. Il en existe trois grandes catégories :

• Matelas en mousse polyéther : avec sa mousse d’entrée de gamme à bas coût, ce couchage est peu dense et peu respirant. Le matelas en mousse polyéther sert pour des couchages d'appoint ou des lits d'enfants. Il confère un soutien très moyen. Sa durée de vie est limitée.
• Matelas en mousse polyuréthane : plus dense que la mousse polyéther, celle en polyuréthane offre un soutien normal ainsi qu’une longévité correcte. Plus ferme, elle s'adapte facilement à votre morphologie. Le matelas en mousse polyuréthane représente un bon compromis entre confort et budget.
• Matelas en mousse à mémoire de forme (viscoélastique) : la mousse viscoélastique fait partie des matériaux haut de gamme. Elle réagit à la chaleur du corps afin d’épouser ses formes, notamment grâce aux points de pression. Idéale pour les personnes souffrant de douleurs au dos ou au niveau des articulations, elle apporte une sensation de cocon très appréciée. Le matelas en mousse à mémoire de forme est plus coûteux à l’achat.

Les atouts des matelas en mousse

Grâce à un bon compromis entre soutien, confort et prix, le matelas en mousse rencontre beaucoup de succès. Vous êtes à la recherche d’un matelas douillet pour des nuits enveloppantes ? Voici pourquoi vous devriez porter votre choix sur un matelas en mousse.

Pour un confort enveloppant et un sommeil réparateur, favorisez ceux à mémoire de forme, qui sont réputés pour leur effet emmaillotant. Dès que vous vous allongez, la mousse épouse les courbes de votre corps, votre confort est assuré par le soutien de chaque partie de votre corps (notamment des zones sensibles comme les épaules, le dos ou les hanches) et elle procure une sensation d'apesanteur qui améliore la circulation sanguine tout en diminuant les tensions musculaires. Elle est un choix particulièrement recommandé si vous souffrez de douleurs articulaires ou si vous avez tendance à bouger beaucoup la nuit : votre matelas s'adapte à vous et non l'inverse !

De plus, ces matelas en mousse ont la capacité d’absorber vos mouvements. Si votre partenaire remue ou se lève, vous ne ressentirez pas ces perturbations nocturnes. Quelle que soit votre morphologie ou votre position de sommeil, ces matelas savent s’adapter à toutes les morphologies. Que vous dormiez sur le dos, sur le côté ou sur le ventre, la mousse vous apportera le soutien adéquat en fonction de votre corps et de la posture que vous arborez en dormant.

Les matelas en mousse, notamment ceux en latex, sont réputés pour leur durabilité et leur robustesse. Ils conservent leur forme ainsi que leur fermeté plus longtemps que d'autres types de matelas, ce qui en fait un investissement durable. De plus, la mousse de haute qualité résiste aussi bien à l'affaissement qu’à l'usure.

Enfin, certaines gammes de matelas en mousse offrent une excellente ventilation et régulation thermique. Ils permettent à l'air de circuler à travers le matelas, ce qui aide à dissiper la chaleur corporelle ainsi qu’à maintenir une température de sommeil confortable. Cela reste particulièrement bénéfique si vous avez tendance à légèrement transpirer pendant la nuit.

Les limites des matelas en mousse

Si les matelas en mousse sont confortables avec un très bon rapport qualité/prix, ils ne conviennent pas à tous. Il convient donc d’en connaître les limites avant de vous lancer. Contrairement aux matelas à ressorts, les matelas en mousse ont une structure plus dense qui réduit la circulation de l'air. Cela peut poser un problème si vous transpirez plus excessivement la nuit, surtout avec des mousses à mémoire de forme qui retiennent davantage la chaleur corporelle.

Aussi, il reste important de mentionner que tous les matelas en mousse ne se valent pas ! Les modèles bas de gamme en mousse polyéther ont tendance à s'affaisser rapidement. Ils peuvent perdre leur confort au bout de quelques années seulement. Pour un bon investissement, il est préférable d'opter pour une mousse haute densité ou une mémoire de forme de qualité. La mousse ayant une capacité d'absorption élevée, cela la rend vulnérable à l'humidité. Dans une pièce mal ventilée, un matelas en mousse peut retenir l'humidité et ainsi favoriser l'apparition de moisissures. Pour éviter cela, nous vous recommandons d’une part d'utiliser un sommier à lattes mais aussi d'aérer régulièrement votre chambre.

Enfin, si vous êtes en excès de poids, un matelas en mousse classique peut manquer de fermeté. Il risque de s'affaisser à court ou moyen terme. Dans ce cas, privilégiez un modèle haute densité ou un matelas hybride combinant mousse et ressorts pour un meilleur maintien.

Zoom sur le matelas à ressorts

Vous êtes à la recherche d’un matelas ferme et résistant ? Choisissez un matelas à ressorts.

Les différents types de matelas à ressorts

Voici les trois principaux types de matelas à ressorts à connaître avant de faire votre choix :

• Les matelas à ressorts biconiques (ou Bonnell) : reliés entre eux par un fil d’acier, ils sont reconnaissables à la forme d’un sablier. Leur principal avantage est leur fermeté ainsi que leur solidité. Cependant, leur indépendance de couchage est limitée : si votre partenaire bouge, vous le ressentirez.
• Les matelas à ressorts multispires : ce type de matelas utilise un seul fil d’acier enroulé en continu pour relier tous les ressorts. Il confère un maintien très ferme ainsi qu’une durabilité appréciable. Il est plutôt recommandé pour les personnes de forte corpulence ou celles qui préfèrent un soutien tonique. En revanche, comme pour les matelas à ressorts biconiques, leur indépendance de couchage est faible.
• Les matelas à ressorts ensachés : chaque ressort est enveloppé individuellement dans un sachet de tissu permettant un soutien précis et progressif en fonction des points de pression du corps. L’absence de propagation des mouvements dans le lit en fait un choix idéal pour les couples.

Les avantages des matelas à ressorts

Un matelas à ressorts présente des avantages comme, entre autres, le soutien pour votre dos. Grâce à une structure métallique robuste, votre colonne vertébrale est bien maintenue. Si vous dormez sur le dos, ce type de matelas est fait pour vous.

Ce n’est pas tout ! Nous pouvons aussi parler de l’aération qui y est optimale avec des ressorts laissant l’air circuler à l’intérieur du matelas ou encore de sa longue durée de vie. En effet, les matelas à ressorts sont conçus pour durer plus de dix ans, surtout les modèles à ressorts ensachés ou multispires. Leur structure métallique résiste particulièrement bien à l’affaissement.

Les inconvénients des matelas à ressorts

Pour autant, ils ne sont pas dépourvus de points faibles où l’on retrouve un confort parfois trop ferme, un poids plus élevé, des risques sonores se développant avec le temps ou encore une certaine indépendance de couchage réduite sur certains modèles.
Si vous recherchez un accueil moelleux, les matelas à ressorts multispires peuvent être trop rigides. Dans ce cas, l’ajout d’un surmatelas peut s’avérer utile.

Les matelas à ressorts étant plus lourds que ceux en mousse, leur poids rend leur manipulation plus difficile pour le retournement, le transport ou même, lors du changement de draps. Sur les modèles d’entrée de gamme, les ressorts peuvent commencer à grincer après quelques années d’utilisation, surtout si le matelas n’est pas bien entretenu. Enfin, les matelas à ressorts biconiques et multispires ont une structure dans laquelle les ressorts sont reliés entre eux. Lorsque vous bougez, l’autre peut ressentir les vibrations.

Grâce à ces explications et ces conseils, nous espérons que vous réussirez à faire le bon choix parmi ces différentes options. Nous vous souhaitons donc un bon repos !